洗濯をはじめ諸々の事なども考えて朝起きる生活をしようとは思っているのだが、無理に朝起きるとどうしても昼寝をしてしまったりして結局夜更かしする事に。それでなんだかんだと昼頃に起きる生活パターンになってしまう。 毎朝6時や7時に起きる真っ当な社会…