たしかに在宅勤務になって家からでなくなり、ベッドとデスクを往復するだけともなるとカロリーを全く消費しない。そのくせ食べるものは食べてたらそりゃ太りますよね。
多少は気にしていたつもりでもきちんと運動しているわけではないので、やはり消費カロリーの少なさがそのままあダイレクトに響いた感じ。過去最高体重へと近づいてきてさすがに頭の中で警鐘がなり始めました。
たしかに在宅勤務になって家からでなくなり、ベッドとデスクを往復するだけともなるとカロリーを全く消費しない。そのくせ食べるものは食べてたらそりゃ太りますよね。
多少は気にしていたつもりでもきちんと運動しているわけではないので、やはり消費カロリーの少なさがそのままあダイレクトに響いた感じ。過去最高体重へと近づいてきてさすがに頭の中で警鐘がなり始めました。