脂肪分を減らすためにダイエットしてたら高血圧が顕著になってきた

　脂肪肝という診断を下され、ラーメンやてんぷらだけではなくパンやバターなど好きなものを軒並みストップされて結構厳しい食生活を送っておよそ半年。わりかし脂肪肝の方は数字が落ちてきましたが、その代わりに上がってきたのが血圧。年齢のせいなのか、はたまた副作用なのかよくわかりませんがこれまで気にした事なかったのに急に上がってきたのでちょっと気になる。

　薬だけは飲みたくないのでなんとか対症療法でしのぎたいんですがねえ。