絶食ダイエット・2日目

　そんなわけで丸1日絶食してみたわけですが、体重が64.5kg→62.5kgに。たったの1日で2.0kgも痩せたというのはなかなか驚きです。理想の体重は58kgなのでもう少し頑張ってみる事に。

　たしかに何か食べたい欲求は無いでは無いですがそこまで我慢できないものでもない感じ。睡眠欲とかに比べればよっぽどマシ。まあ睡眠大好きの自分の場合は特にそうなのかもしれませんが。