健康診断がなかなかヤバい

　これまでも健康診断の結果が良かったためしなどないのだけれど、今年はこれまでで一番厳しい結果でした。まあ年齢を重ねた上に運動不足で暴飲暴食とくれば悪化しないわけはない。直前に断食した程度では全く効果なしでした。あるいはそれが無かったらもっとひどかったのかも。

　もともと肝臓の数字が悪いのはわかっていましたが、それに加えてついに尿酸も。まあビール飲まないから大丈夫かなあとか思ってましたが、食事だけでアカンかったっぽい。

　そろそろ真面目に運動するか・・・と思いつつおもうだけでふける秋の夜でした。